Autoconciencia y autorregulación: ejercicio y conclusión.

Tres ejercicios para hacer:

EL primero:

Hagamos una composición de lugar e imaginemos una situación cualquiera, la primera que venga a la mente. Dicha situación pensemos si es sentimental o emocional. Un poco difícil ¿no? Por último revisemos los impulsos que la situación genera. Se te parece que son muchas dudas que sólo surgen del enunciado, escribir en un papel todo lo pensado sobre las dudas que han venido y bienvenido a un ejercicio de autoconciencia.

EL segundo:

Ahora te invito a tratar de mirarte a un espejo durante 5 minutos sin hacer nada, como ser peinarte, lavarte los dientes u otra actividad. Solo mirar tu reflejo. Previamente anota en un papel la hora de comienzo -si puedes ponte una alarma para los 5 minutos siguientes- para luego escribir la hora en que dejaste de ver tu reflejo. Escribamos distintas sensaciones que hemos tenido. Bienvenido a un ejercicio que te permite conocerte y luego servirá para la autorregulación.

EL tercero y último:

Pongámonos en una situación de una conversación interna, de diálogo con uno mismo. Leer lo escrito en el primer ejercicio; luego leer lo escrito en el segundo. Seguro se han aclarado lo que son los impulsos y las emociones, Quizá hay algo que pongas a la luz en algunos de los papeles y es parte de tu historia, quizá un sentimiento. Escribe distintas sensaciones que has tenido en estas tres experiencias.

CONCLUSIÓN

No te aplaudirán ni reconocerán por hacer los ejercicios como tampoco lo harán con frecuencia en reconocerte por tratar de mejorar. (Coincido con D. Goleman).

«Las personas que pueden dominar sus emociones son consideradas muchas veces frías y con faltas de pasión. Los que tienen temperamentos vehementes son considerados como líderes clásicos. Sus explosiones son considerados como signos de carisma y poder. La impulsividad juega en contra de ellas en lo más alto de ejercicio de poder. Las demostraciones extremas de emociones negativas nunca han surgido como motor de un buen liderazgo.» ¿Qué define a un líder? Tema: Inteligencia Emocional. Auto/es: Goleman, Daniel. Publicado en 03/2000./Hay Group.

Este último párrafo es una transcripción textual del documento bajo estudio. Nos muestra en la parte destinada a autorregulación conclusiones sobre el elemento y descripción de líderes de hace 25 años atrás.

Mi reflexión sobre éste es que todos tenemos la posibilidad de ser líderes de algo o alguien, el tema es si en 25 años no hemos cambiado como individuos para mejorar la calidad de vida personal y de los que están a nuestro alrededor para los que llevan su tiempo en el mundo organizacional.

Mi segunda reflexión es para los nuevos cuadros de liderazgo.

¿Seremos capaces de retroceder 25 años y demostrar una falta de crecimiento personal que nos hace repetir viejos comportamientos, que solo han servido para construir historias sin autoconciencia y la debida introspección para mejorar la calidad de no se sabe qué, pero seguro no ha sido la personal?

Última reflexión

Un verdadero líder trabaja en equipo verdaderamente.

Una persona que dice trabajar en equipo pero solo les dice que hacer, aunque a veces tome actitud de escucha, no es un líder, es alguien que busca ser reconocido.

Y éstos autocreídos líderes se los reconoce porque dentro de sus cuadros hay alta rotación de recursos humanos o alto grado de recursos sumisos.

Un falso líder no buscar ser prócer ni estar en cuadros es lo que dice, pero por su interior consciente o en su subconsciente, le gustaría trascender como otros que nunca buscaron estar en ese lugar de reconocimiento.

Conclusión final

Nunca encontrarás en mis escritos que te diga qué debes o no hacer.

Estate seguro que en ellos encontrarás la energía para que te alumbre mientras andas los caminos que tú tomes la decisión de andar, pero en tu autoconciencia, en tu peregrinar del conocer, sólo vos has de saber si fue el mejor de los caminos el elegido, y aprenderás al caminar a autorregular, para aplicar la experiencia en el próximo camino a tomar.

Lic. Prof. César Grané


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